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El 5-HTP es un precursor directo de la serotonina y ésta, a su vez, de la melatonina que es la hormona natural que secreta nuestra glándula pineal y que con la edad va disminuyendo la síntesis endógena. Por lo tanto es un producto indicado para el tratamiento de los trastornos del sueño y además, carece de efectos secundarios. La serotonina está relacionada con la mejora del estado de ánimo, por lo que se recomienda en depresiones leves, estados de ansiedad, cefaleas de tipo tensional, así como
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